うつを語るに当たって最初に認識しておいて欲しいこと
死の縁までいったと言ってそれを簡単に流すのは……やめてほしいと迄は言わないが、そこまで行ったこともない場合に知ったような口で安易なアドバイスをすることがどれだけ危険な ...
【栄光の架け橋】２番の歌詞は、鬱を救う
オリンピックでも有名なゆずの代表曲の1つともいえる、栄光の架け橋。
私も大好きで、そして私と同じ出身である内村航平が金メダルを取った時にアナウンサーが言った、 ...
死にたくなるくらい、頭痛い
この間縁があってなんもしない人というのを知った。
最近本屋で見つけた、しないことリストと言う本の作者をTwitterでフォローしているのだけれど、その人のリ ...
ちょっと今から仕事辞めてくる 人は誰の為生きるべきか？
今回は人助けをしたいと思います。
無茶苦茶胡散臭いというか怪しいですね(笑
私が1番うつ病で苦しみ、自分の存在意義に悩み
今日を生き抜く為の鬱と不治の病を乗り越えたオリジナル名言集
助かってばっかの人生
将棋の大家、大山康晴にも通じる言葉
もう駄目だ、終わった、無理、そう思っても助かったということの連続だったりする。
居場所を求めず、承認欲求に惑わず、自分国の王様になろう
人は皆居場所を求める。
ここに居てもいいんだ、許されているんだ、必要とされているんだ。
そんな場所を求めそんな場所がなくて、いつも寂しくて、苦 ...
眠れないあなたに捧げる、うつ病の時極めた眠る４つの方法♪
つい先日、久しぶりに眠れない日がありました。
平日は派遣スタッフとして肉体労働を行って、その後自炊してブログを更新して空手の稽古をして部屋の片付けをしてその後小説を書い ...
辛くて頼る手段がない時実践したセルフカウンセリング術
少し前の話だが精神的に大変落ち込む事があった。
どれぐらい大変だったかとうと、両手がしびれて、動けず、ほとんどうつ病まっさかりの状態に戻ってしま ...
死に至る病うつ病闘病記 失業,ﾊﾟﾆｯｸ,生死を越え,人生を取り戻す
そんな訳で今回から潰瘍性大腸炎闘病記に引き続き、死に至る病――うつ病闘病記を始めていきたいと思います。
前回の潰瘍性大腸炎闘病記を読んでいない方は何のことかわからないと思うんです ...
死に至る病――うつ病闘病記②「壊れ始めた精神」
最初から読みたい方はこちらへ！ → 初めから読む
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一人は平気だと思っていました。